腹筋

こんばんは、くろさるです。今年の夏ごろ友人と来年の正月過ぎまでに腹筋割ろうかって話をしたんですが、それから早数ヶ月・・・完全にさぼって、腹筋の陰も形もありません（笑）もう自分の意思ではどうにもならないと思い、なんとか筋トレを忘れないようにi...